Os acompañamos en Madrid y online
Vuestro bebé existía mucho antes de nacer: en vuestros planes, en el nombre que pensabais, en cómo imaginabais las primeras semanas. Si ha fallecido durante el embarazo, en el parto o poco después de nacer, habéis perdido a un hijo o una hija. Y es posible que a vuestro alrededor casi nadie sepa qué decir.
Aquí no tenéis que explicar por qué os duele tanto.
Si os reconocéis en esto
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"Todo el mundo sigue como si nada, y yo no puedo".
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"No sé si tengo derecho a estar así de mal".
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Os han dicho "sois jóvenes, ya vendrá otro" o "al menos…", y os ha dolido más.
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Cada uno lo vive a su manera y a su ritmo, y a veces eso os separa.
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Os cuesta ver a otras familias con bebés, o hablar del tema.
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Tenéis miedo a volver a intentarlo, o a no volver a ser los mismos.
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Algo de lo que ocurrió en el hospital os sigue doliendo y no habéis podido contarlo.
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Decidisteis interrumpir el embarazo y, aunque fuera la decisión que necesitabais, hay dolor, dudas o culpa, y sentís que no podéis hablar de ello.
No es debilidad, y no hay un plazo
El duelo por un bebé es de los más silenciados. Muchas familias se encuentran con un entorno que no sabe acompañar y con rituales que faltan: nadie os dice cómo despediros ni qué hacer con el dolor. Sentirlo con esta fuerza no es exagerar: es lo esperable cuando se pierde a un hijo.
Cómo os acompañamos
Un espacio donde hablar de vuestro bebé con su nombre, a vuestro ritmo y sin juicios. Podéis venir en pareja, solos o solas, o con vuestra familia. Os ayudamos a poner palabras a lo que sentís, a cuidaros entre vosotros cuando cada uno lo vive distinto, y a decidir con calma cómo queréis seguir, también si pensáis en un nuevo embarazo. Sesiones presenciales en Madrid (Calle de Goya 77) y online.
Cuándo pedir ayuda
Es normal necesitar tiempo. Conviene dar el paso si el dolor no os deja cuidaros, trabajar o relacionaros, si os sentís muy solos, o si aparecen pensamientos de hacerse daño. Si estás en peligro, llama al 112 o a la línea 024.
Si quieres saber más, lee nuestro artículo sobre el duelo cuando el embarazo no llega a término. También puedes conocer la terapia perinatal en Maternidad, la terapia para la depresión en el embarazo y el postparto y el acompañamiento tras un parto traumático. Puedes ver las tarifas.
Pide tu 1º sesión informativa - Madrid / Online
Dar el primer paso es el más importante, por eso, disponemos de una primera sesión informativa. En esta sesión tendrás la oportunidad de conocernos y resolver todas tus dudas, sin ningún coste.
Puedes contactarnos en el 663 21 24 41, a través del correo electrónico mariavs@cop.es, o pidiendo tu cita en la página de Contacto. Nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para agendar una primera sesión.
Preguntas frecuentes
¿Mi pérdida "cuenta" si fue en las primeras semanas o muy cerca del parto?
Sí. Vuestro dolor no depende de las semanas.
¿Puedo sentir duelo si fui yo quien decidió interrumpir el embarazo?
Sí. Decidirlo no quita el dolor, y es frecuente sentirlo sin atreverse a decirlo. Aquí no se os juzga.
¿Cuánto dura el duelo?
No hay un plazo. Habrá días mejores y fechas que duelen.
¿Mi pareja y yo lo vivimos distinto, es normal?
Sí, es muy frecuente. Podemos trabajarlo juntos.
¿Puedo ir aunque haya pasado mucho tiempo?
Sí. Nunca es tarde.
¿Y si me da miedo otro embarazo?
Podemos acompañaros en esa decisión y en la ansiedad que pueda traer.