¿CUÁNTO DURA LA TERAPIA?
La duración de un proceso terapéutico varía mucho de una persona a otra. Los estudios y nuestra experiencia muestran que, a partir de los 6 meses, la mayoría comienza a espaciar las sesiones y a necesitar menos apoyo. Sin embargo, cada caso es único: algunas personas encuentran beneficios en pocas semanas y otras requieren un acompañamiento más prolongado.
¿ATENDÉIS PRESENCIAL U ONLINE?
Ambas opciones están disponibles.
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Presencial: en nuestro centro en Madrid.
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Online: una alternativa cómoda y eficaz, especialmente útil en la maternidad o cuando resulta difícil desplazarse.
Muchas personas dudan de la eficacia del formato online, pero en nuestra experiencia funciona igual de bien que la terapia presencial. Lo importante no es el lugar, sino que te sientas en un entorno cómodo para trabajar en ti.
¿CUÁNTO CUESTA UNA SESIÓN?
El coste de las sesiones, si se abonan un a una, es de 65 euros (presencialmente), y 60 euros (online) €. Además, ofrecemos bonos de 4 sesiones con descuento y la posibilidad de agendar una primera sesión informativa para resolver dudas. Puedes consultar todos los precios actualizados en la sección Tarifas.
Nota: No trabajamos con seguros médicos, pero si tu póliza admite reembolso, podemos facilitarte factura.
¿CÓMO ES LA PRIMERA SESIÓN?
La primera sesión (50 minutos aprox.) está pensada para conocernos: podrás contarnos qué te trae a terapia, qué inquietudes tienes y qué te gustaría conseguir. También tendrás un espacio para preguntar cualquier duda sobre cómo trabajamos. A partir de ahí, diseñaremos juntos el plan de acompañamiento más adecuado para ti. La primera sesión informativa no tiene ningún coste ni compromiso de continuar.
¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA ONLINE?
Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y un espacio tranquilo. Te enviaremos un enlace a una plataforma segura (similar a una videollamada). El formato es idéntico al de una sesión presencial: misma duración, mismo nivel de cercanía y confidencialidad.
¿LA INFORMACIÓN QUE COMPARTA ES CONFIDENCIAL?
Sí. Todo lo que compartas en terapia es estrictamente confidencial. Seguimos el código deontológico de la psicología y la normativa vigente en protección de datos. Esto significa que tu información personal y lo que hablemos en sesión está protegido y no será compartido con nadie sin tu consentimiento expreso.
¿CÓMO PUEDO PEDIR CITA?
Lo más rápido es escribirnos por WhatsApp al 663 21 24 41. También puedes llamarnos, escribir a mariavs@cop.es o rellenar el formulario de la web. Te respondemos en menos de 24 horas.
¿QUÉ METRO TENGO CERCA?
Estamos en la calle de Goya 77 (Barrio de Salamanca, Madrid), entre las estaciones de Goya, Velázquez y Príncipe de Vergara.
¿CUÁNDO ES BUEN MOMENTO PARA ACUDIR A TERAPIA PERINATAL?
En cualquier etapa: cuando buscas ser madre o estás en un proceso de reproducción asistida, durante el embarazo, tras el parto o en la crianza. No hace falta esperar a «estar muy mal»: si algo te preocupa o te pesa, merece atención.
¿ES NORMAL SENTIRME TRISTE O ANSIOSA EN EL EMBARAZO O DESPUÉS DEL PARTO?
Los cambios emocionales son frecuentes, pero cuando la tristeza, la ansiedad, el miedo al parto o la dificultad para conectar con tu bebé se mantienen o te impiden disfrutar, conviene consultarlo. Pedir ayuda es un paso valiente y no te hace peor madre.
¿ATENDÉIS EL DUELO PERINATAL?
Sí. Acompañamos a quienes han vivido una pérdida durante el embarazo o tras el parto, con un espacio respetuoso y sin prisas.
¿SE PUEDE ACUDIR EN PAREJA O SOLA?
Puedes venir sola. Si el proceso lo aconseja, también contemplamos sesiones que incluyan a tu pareja.
¿A PARTIR DE QUÉ EDAD ATENDÉIS A NIÑOS?
Atendemos a niños y adolescentes. En la primera sesión informativa valoramos contigo la situación y la mejor forma de abordarla según su edad.
¿CÓMO SÉ SI MI HIJO/A NECESITA AYUDA PSICOLÓGICA?
Cambios en el sueño, el ánimo o la conducta, baja autoestima, dificultades de aprendizaje, problemas con los amigos o bullying, o si notas que algo no va bien. Si dudas, consúltanos sin compromiso.
¿PARTICIPAN LOS PADRES EN LA TERAPIA?
Sí. Contamos con la familia: orientamos a los padres y mantenemos una comunicación regular, respetando siempre la privacidad del menor.
¿HACÉIS EVALUACIÓN DEL NEURODESARROLLO O DEL APRENDIZAJE?
Sí, realizamos evaluación y orientación en neurodesarrollo y aprendizaje. Escríbenos y te explicamos cómo trabajamos.