¿Tu parto fue difícil y te cuesta conectar con tu bebé? La relación entre Trauma y Vínculo
- Maria Vega Sanz
- 3 feb
- 1 Min. de lectura
Si sientes que el recuerdo de tu parto se interpone entre tú y tu bebé, quiero que sepas algo importante: no es culpa tuya, y tiene una explicación psicológica.
La respuesta corta: Sí, existe una relación directa. Como demostramos en nuestra investigación clínica de 2024, los síntomas de estrés postraumático derivados del parto son un predictor significativo de las dificultades en el vínculo madre-bebé, especialmente observables a los 8 meses postparto. No es que seas una "mala madre"; es que estás gestionando una herida emocional que necesita atención.
¿Qué es el Trauma de Parto o la Violencia Obstétrica?
A veces, el parto no sale como esperábamos. Ya sea por complicaciones médicas urgentes o por el trato recibido (lo que denominamos Violencia Obstétrica), la experiencia puede vivirse como traumática. En nuestros estudios recientes, hemos explorado cómo estas experiencias de parto traumático y la percepción de violencia obstétrica están íntimamente ligadas al desarrollo de sintomatología de estrés postraumático (PTSS).
Esto puede generar:
Flashbacks: Recuerdos intrusivos del momento del parto.
Evitación: Ganas de no pensar en ello o incluso cierta desconexión emocional con el bebé porque "activa" ese recuerdo doloroso.
Hipervigilancia: Miedo constante a que algo malo le pase al bebé.
El vínculo se puede reparar Lo más esperanzador que hemos visto en nuestras investigaciones longitudinales es que el vínculo no es algo estático. Que te cueste conectar ahora no significa que no vayas a tener una relación maravillosa con tu hijo/a.
Si sientes que el trauma del parto te está robando la maternidad, la terapia perinatal es el espacio seguro para procesar esa vivencia y limpiar el camino para vincularte con tu bebé.
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