El Espacio Vacío: Cómo afrontar el duelo cuando el embarazo no llega a término
- Maria Vega Sanz
- 3 feb
- 1 Min. de lectura
El duelo perinatal es una experiencia única y a menudo incomprendida. Es el dolor de un "espacio vacío", donde se llora no solo la pérdida física, sino también la pérdida de un futuro imaginado.
Entendiendo el "Espacio Vacío"
En nuestra práctica clínica y análisis académico, abordamos esta realidad como un impacto profundo en todo el sistema familiar. Cuando un bebé fallece durante el embarazo o al poco de nacer, o cuando los tratamientos de fertilidad no funcionan, la familia se queda con un hueco que la sociedad a menudo intenta llenar con frases rápidas como "ya tendrás otro" o "eres joven".
Validar el dolor es el primer paso Este tipo de duelo requiere validación. No estás exagerando. Has perdido un proyecto de vida, una identidad de madre/padre en ese momento concreto.
El duelo en la pareja: A menudo, cada miembro de la pareja lo vive de forma distinta, lo que puede crear distancias si no se trabaja la comunicación.
El duelo social: Enfrentarse a las preguntas del entorno o ver a otras embarazadas puede ser devastador.
En consulta, trabajamos para integrar esta experiencia, dándole a tu hijo/a o a tu proyecto de maternidad el lugar que merece en tu historia, para que puedas seguir adelante sin olvidar, pero sin que el dolor te impida vivir.
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